15th abril, 2020 |
Desde que comenzó la crisis del coronavirus, como funeraria, hemos utilizado este altavoz así como las redes sociales, para compartido contenido que consideramos de gran interés para todas las personas que puedan estar haciéndose un sin fin de preguntas estos días. ¿Podremos acudir al tanatorio? ¿Y despedirnos de nuestro familiar o amigo? Por ello, de nuevo queremos compartir con todos vosotros unas pautas sobre cómo realizar este «duelo sin despedida» a un ser querido al cual no homenajear con el funeral que se merece, deseamos y sentimos necesidad de hacer.
Pautas a seguir para afrontar un duelo sin despedidas
- Mantén el protocolo de comunicación con familia y amigos: Comunícalo a tu entorno; por teléfono o por otra vía digital (existen diferentes herramientas que pueden ayudarte) y lo más importante date permiso para estar triste.
- Mantén vivo su recuerdo. Quién fue, qué hacía, qué le gustaba, qué consiguió… sus hobbys favoritos, anécdotas divertidas…
- Honra su memoria. Demuestra y expresa cuánto le vais a echar de menos.
- Crea tu propio ritual de despedida. Puede ayudar la confección de un altar en casa con fotos, objetos personales y velas. Podéis incluso realizarlo de forma simultánea en diferentes casas y apoyaros en las nuevas tecnologías para vivirlo juntos desde la distancia.
- Despídete de la persona con un pequeño ritual. Confeccionar un altar, en casa con fotos, objetos personales y velas que os permita dar las gracias por lo vivido.
